为增强青少年心理健康发展,让学生在校期间能更好的身心茁壮成长,我系3月8号下午至晚上,由现代服务系白云燕老师安排全系学生在多媒体三进行了三场《阳光花季,从心开始——青少年心理健康知识》讲座。
首先讲座先是针对青少年心特征进行讲解,让学生们了解什么是青春期。身处这个年纪的学生正是身心发展的重要时期,随着生理和心理的发育和发展,特别是即将面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面会遇各种各样的心理困惑或问题,通过这些问题,让学生们知道处于发育期的他们心理发展是错综复杂的,就因为缺乏理想和信念,学习目的不明确。并建议学生在此期间要确定自己的人生目标,朝着目标奋斗才不会荒废年华。
其次讲解了学生在校园生活中常会发生的一些案例来告知学生在青少年期的他们因独立意识强,不爱受约束,同时心理早熟,但自控能力差导致会陷入各种误区,如早恋,打架等各类事件。借此让学生清楚了在青春期哪些事情该做,哪些事情会影响心理健康不能做。还让学生知道了老师及家长的语重心长的教育的出发点都是为了她们好。
最后为了让学生能更好的了解在青少年期如何正确对待他们的一些行为,给他们罗列了让青少年心理强大的7大类行为。让学生在校期间不在迷茫,而是更有目的的前行。这不仅让学生知道了青少年期哪些事情容易犯,还让学生知道了怎么来改善这些问题,并做好相关预防。
